사회적 기능 요소 모두를 종합적으로 점수화한다. 질병유무, 혈압, 운동시간, 적절한 휴식, 마음 챙김, 인생의 목표와 자기효능감 등 삶의 요소를 다면적으로 관리하는 것을 포함한다.
-내재역량을 제대로 관리하지 못하면 생물학적 노호를 앞당기는 악순환 곧 가속노화 사이클을 불러일으킨다.
우리는 행복을 찾기 위해 늘 앞으로 나아간다고 생각하기 마련이다. 그 말은 즉 살아가고 있는 현재가 불행하다고 여기는 것과 마찬가지라고 생각한다. 현재에 내가 불행하기에 행복을 계속해서 갈망하는 것이다. 책이 말하는 것처럼 현재에 내가 행복하길 원한다면 당장이라도 행복할 수 있다. 이제는
수 있을 것인가에 대하여 시골의 한 소년을 통해서 실험하는 내용이다. 이 책에서 세종은 요양을 하기 위해 시골에 행차하게 되는데, 그곳에서 노비 출신의 아비를 둔 가난한 양민 아이를 마주치게 된다. 그는 장운이란 소년으로 아픈 아버지를 위해 돈을 벌려 나무를 하고 있었는데 토끼를 발견하고 토
수만 있다면 100% 합격입니다. 그 방법중 하나가 바로 강한 자신감을 보이는 겁니다. 젊기에 가능하고 간절히 회사에 입사하고 싶은 구직자이기에 가능합니다. 비록 전공 지식이 부족하고 외모에 자신이 없다고 해도 누구나 자신감은 보일 수있습니다. 자신감을 보이는건 한 마디의 말입니다. 그 말 한
수 있을 것이다. 아울러 앞으로 도래할 진일보한 디지털 시대의 변화 발전 흐름 또한 전혀 두렵지 않을 것이다. 또 디지털 신인류는 우리의 현재와 미래의 원동력이기도 하지만 현실의 그림자이자 미래의 위험요소이기도 하다. 그래서 디지털 신인류를 이해함으로써 미래의 성장 동력을 키워내면서 미