단련을 이끌어내며 인간을 올바른 길로 갈 수 있게 유도하는 무도이자 스포츠이다. 특히 아동기에 행해지는 태권도 수련은 신체적, 인지적, 정서적, 사회적 발달에 지대한 영향을 미친다고 할 수 있다. 따라서 본론에서는 신체활동 중심 태권도 도장 운영의 문제점과 개선방안에 대해 서술해 보겠다.
습관 및 불균형의 영양분 섭취, 그리고 과도한 각종 스트레스까지 가중되어 현대인의 건강수준이 위험한 수위에 있다.
스포츠를 통한 운동은 신체의 각 조직에 자극을 주어 생리적 기능저하의 방지, 스트레스 해소, 혈압상승 억제, 당뇨병 예방 혹은 치료 등에 많은 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
못하는 것은 배우기 어렵고, 운동시간대가 맞지 않기 때문이다. 모든 사람들이 대중적으로 쉽게 접근하고 즐겁게 운동할 수 있다고 생각하면 태권도는 대중속애 쉽게 파고들 것이다. 이 장에서는 생활체육으로의 전환에 따른 성인 수련생 확충에 대한 방안에 대해 전반적으로 살펴보기로 하자.
사회의 가장 큰 특징 중 하나는 주 5일 근무제의 전면적인 실시로 인한 ‘여가시간의 증대’라 할 수 있다. 삶의 질을 중시하는 사회적 경향에 편승하여 여가스포츠의 수요가 증대되고 있으며, 여타의 많은 종목들이 사회 속의 평생체육으로 자리매김 하기 위하여 독자적인 활성화 방안을 모색하고 있