오일을 뜨거운 물에 넣어서 빠른 시간에 향이 증발하게 하면, 두통이나 불쾌한 느낌이 유발될 수 있으므로 오일은
램프에서 서서히 덥혀지는 미지근한 물과 함께 확산되어야 합니다.
○ 마사지
아로마테라피를 이용하는 방법 중 가장 효과적인 것은 마사지입니다. 마사지는 피부미용 뿐만
효과와 방향성으로 인해 이미 이집트인들의 종교적, 의학적, 미용학적으로 사용이 매우 활발했으며, 1922년 이집트의 왕인 투탄카문의 관뚜껑을 열었을 때 몰약(Myrrh)과 유향(Frankincense)을 비롯한 많은 향유법들이 발굴되었다고 한다. 또한 고대 파피루스 문헌에는 약초를 이용한 치료법 등이 상세히 소개
오일은 피부와 점막을 통해 혈류에 쉽게 흡수되는데, 이는 전체적인 순환의 기질에 영향을 미친다. 발적성, 발열성 오일들은 국소 혈액순환뿐 아니라 그 내부 장기에도 영향을 준다. 그들은 피부 표면에 윤기와 활력을 주며, 진통 작용으로 통증 경감 효과를 나타내기도 한다.
유용